Если вы работаете длительное время с персональным компьютером, то отдых для ваших глаз просто необходим, в противном случае – вы рискуете потерять ваше зрение!

В этом видео врач расскажет, какие именно упражнения нужно проводить для глаз, как это нужно делать и сколько по времени. Всего лишь несколько довольно простых упражнений – и ваши глаза будут отдохнувшими, и вы снова сможете приняться за работу на компьютере.

Этот комплекс мероприятий для глаз занимает всего лишь 2 минуты!

Лечение уставших глаз (видео)

Народные рецепты от доктора Попова, врача-реабилитолога, который расскажет о гимнастике для уставших глаз. Невероятно, но эта гимнастика делается с цветком, который Вам больше всего нравится. Очевидно, что он Вам больше всего и поможет.

Смотрите ролик, в котором доктор Попов рассказывает о том, как снять напряжение с глаз с помощью цветка.